Familieopstellingen en Karakterstructuren

Waarom wil ik andere mensen toch altijd een plezier doen? Hoe komt het dat ik niet goed voor mezelf zorg? En hoe komt het dat ik het zo spannend vind om me echt uit te spreken?

Als je aan de slag wilt gaan met diepgewortelde patronen, kan het waardevol zijn deze te bekijken door de bril van je eigen familiegeschiedenis. Want hoe gingen jullie thuis met elkaar om? Hoe was het contact met je ouders en eventueel broers en zussen? En welke patronen heb je aangeleerd op het schoolplein?

Op deze dag kijken we door twee brillen tegelijk. De eerste is die van het familiesysteem. In een opstelling wordt zichtbaar wat er in jouw systeem meespeelt: wie er te veel droeg, wie er niet gezien werd, waar loyaliteit zit. Vaak begrijp je opeens waarom een patroon zo hardnekkig is. En dan kan er iets bewegen.

De tweede bril is die van Wilhelm Reich. Reich zag dat wat je als kind meemaakt zich niet alleen in je hoofd nestelt, maar ook in je lijf. Als er iets ontbrak, te weinig warmte, te veel verantwoordelijkheid, geen ruimte voor je boosheid of je verdriet, vind je als kind een manier om daarmee te overleven. Je houdt je adem in, je maakt je klein, je gaat presteren, je zorgt eerst voor de ander. Die manier van doen zet zich vast in je spieren, je houding, je manier van contact maken. Reich noemde dat het karakterpantser.

Daaruit zijn de karakterstructuren beschreven: herkenbare patronen in hoe we ons beschermen en hoe we ons verbinden. We gebruiken ze niet als hokje om jezelf in te stoppen, maar als taal om met mildheid te kijken naar wat je ooit nodig had. Want wat je toen bedacht hebt, was slim. Het heeft je ooit enorm geholpen. Alleen betaal je er nu misschien een prijs voor.

Wil jij een persoonlijk thema onderzoeken? En ben je nieuwsgierig naar karakterstructuren? Dan ben je van harte welkom.

Over de dag

We wisselen af tussen opstellingen en het verkennen van de karakterstructuren. Er is ruimte voor een stuk of drie opstellingen. Daarnaast doen we oefeningen waarin je met je eigen lijf, adem en beweging onderzoekt welke structuren jij herkent.

Deze workshop is bedoeld voor een beperkt gezelschap van maximaal 12 deelnemers. We zoeken toegewijde deelnemers die bereid zijn om te onderzoeken wat er opkomt en die elkaar steunen. Niet getreurd als jouw vraag niet wordt opgesteld: iedereen gaat ergens mee naar huis. Ook als representant, of tijdens het werk met de karakterstructuren, komt er meestal precies datgene langs wat voor jou van betekenis is.

Het belooft een mooie en intieme dag te worden, waarin je de ruimte krijgt om meer over jezelf en je geschiedenis te ontdekken.

Over Jan Reinder Rosing

Als Europees Debatkampioen vond Jan Reinder zijn weg naar de wereld van training. Hij richtte een bedrijf op en publiceerde De Debatgids. Hij vreesde rest van zijn leven uitsluitend bezig te zijn met overtuiging en debat, dus werd hij diplomaat. In die rol diende hij Nederland en de Europese Unie, met standplaatsen onder andere in Turkije en Brussel. Daar ontdekte hij het belang van verbinding. Terug in Nederland verdiepte hij zich in systemisch werk en familieopstellingen. Na een confrontatie met zijn familiegeschiedenis tijdens de Tweede Wereldoorlog, voelde hij niet langer de drang om de wereld te redden. Daarom keerde hij in 2019 terug naar het begeleiden van teams en individuen — dit keer met een focus op empathie en er samen beter uit komen. Systemisch werk en opstellingenwerk zijn essentieel geweest in Jan Reinders persoonlijke ontwikkeling, en hij deelt deze inzichten nu graag met anderen.