24 uur zonder…
Een Solo Quest onthult wie je bent en welke impact je op de wereld kunt hebben.
Tijdens een 2-daagse Solo Quest ga je jouw dagelijkse routines en patronen even radicaal doorbreken. Een digitale detox die je terugwerpt op jezelf en je in verbinding brengt met de natuur en ‘iets’ dat groter is dan jezelf. Om te herijken en (her)ontdekken wat echt belangrijk voor je is, zodat je van daaruit weer opgeladen een stap vooruit kunt zetten.
We organiseren deze activiteit samen met onze vrienden van The Nature Collective en je schrijft je bij hen in.
Waarom bieden we dit aan?
Drukte, haast, veel willen en weinig tijd. We leven in een tijdperk van 24/7 ‘aan staan’, zowel in onze offline als online activiteiten. Herken je het gevoel van veel ballen in de lucht proberen te houden? Je werk goed doen, het nieuws volgen, familie en vrienden die je aandacht vragen, je cultureel en intellectueel laten prikkelen, iets bijdragen aan de wereld en ook nog gezond, fit én gelukkig zijn.
Veel mensen ervaren voortdurend moeheid, stress, ontevredenheid en soms een gevoel van onbestemdheid. We vragen ook nogal veel van onszelf…
Tijdens ons Solo Quest-programma breng je een tijd alleen door in de natuur en ontwikkel je de kunst van op jezelf vertrouwen, jezelf leren kennen en ‘zijn met wat is’. Dit levert vrijwel altijd rust, acceptatie en hernieuwd inzicht op, voor individuele deelnemers en als groep.
Het is ook een mooie manier om je te verbinden met grote en kleine vragen van deze tijd, te ervaren wat de natuur in jou is en praktische wijsheid te ontwikkelen.
Programma
Tijdens onze 2-daagse Solo Quest breng je minimaal 24 uur alleen door in de natuur.
Na een praktische en mentale voorbereiding met de groep, waarin veel ruimte is voor vragen en delen, zoek je een plek op in de natuur waar jij jouw 24 uur wilt verblijven. Binnen een door jezelf gecreëerde cirkel van ca. 2,5 meter doorsnee breng jij vervolgens de tijd door. Zonder telefoon, boek, opschrijfboekje of wat dan ook wat je kan afleiden. Je krijgt van ons een tarp tegen de regen en de wind. Je neemt zelf een goede slaapzak en slaapmat mee om je warm te houden tijdens de nacht.
Het programma ziet er als volgt uit:
Dag 1
- 09:30 Inloop
- 10:00 Ontvangst en start
- 10:30 Start en verdiepend kampvuurgesprek over levensvragen en/of -thema’s.
- 12:00 Praktische voorbereiding en lunch (plantaardig)
- 13:00 Start Solo Quest
Dag 2
- 13:00 Terugkomst Solo Quest en lunch (plantaardig)
- 14:00 Delen van ervaringen rond het kampvuur
- 15:30 Oefening voor integratie van jouw inzichten in je dagelijks leven en formuleren van eventuele volgende stappen
- 17:00 Afscheid en naar huis
Maximaal aantal deelnemers: 15
Locatie: Natuurcamping De Veenkuil, Bant
Onze begeleiding
Wij als begeleiders hebben allemaal een achtergrond als coach, counselor of therapeut en dragen zorg voor een uitdagend en verdiepend programma. We stellen vragen en creëren een veilige omgeving om ervaringen te delen met andere deelnemers om elkaars wijsheid te benutten. Daarnaast bieden we praktische tips om jouw Solo Quest vorm te geven naar jouw persoonlijke behoeften. We zijn altijd beschikbaar voor vragen en het bieden van een luisterend oor, zowel voor, tijdens als na het programma. Als begeleiders blijven we in het basiskamp waar je altijd naar kunt terugkeren indien nodig tijdens jouw Solo Quest.
Onze ervaring is gebouwd op het begeleiden van meer dan 2500 mensen die jou voorgingen om een Solo Quest bij ons te doen.
Wij hebben zelf ervaren hoe transformatief een Solo Quest voor ons is geweest. Daarom geven we dit graag door aan anderen en organiseren wij onze Solo Quests op vrijwillige basis.
